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视频信息

素质练习与游戏-4
  • 视频名称:素质练习与游戏-4

  • 更新时间:2020-06-15 14:21:49
  • 主讲:孙明禹 沈阳市大东区东站小学
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视频简介:
体育与健康 本课是一堂腰腹核心力量练习的素质训练课,通过本课的学习,使学生可以掌握正确的腰腹核心力量的训练方法。提升腰腹力量,柔韧,协调等身体素质。培养学生的自信心,克服困难的意志品质,

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